Индивидуальные Kлассы
Зачем Вам индивидуальные занятия по фридайвингу?
Индивидуальное обучение — это:
- внимание инструктора исключительно к вам на протяжении всей тренировки
- отличная возможность исправить ошибки в технике
- внимательная работа с продувкой или другими аспектами, которые необходимы именно вам
"Когда ко мне попадает студент, с которым я прежде никогда не работал, я всегда начинаю с основ. Очень важно убедиться, что мы одинаково понимаем определенные аспекты тренировочного процесса. Я начинаю с объяснения процесса подготовительного дыхания, полного вдоха, восстановительного дыхания, мы практикуем статику и затем уже переходим к динамике.
С Анастасией с самого начала мы сделали акцент на технических моментах: заныре, определении плавучести, коррекции положения тела, технике гребка в ластах, и будем продолжать работать над деталями - например, над разворотом. Не имеет значения, каков уровень фридайвера. Всегда полезно пройтись по базовым аспектам и отполировать навыки." (с) Гас Крейвенас
Тренировочная программа в Школе TOUCHDOWN - логична, интуитивно понятна, практична и супер-эффективна.
- Осознанная «продувка» (базовые и продвинутые методы компенсации давления)
- Осознанное дыхание (важнейшие основы механики дыхания)
- Техника ныряния (моноласта, биласты, брасс)
НАШИ ПРОГРАММЫ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕССИИ- Самый быстрый способ прогрессировать- Эффективная "диагностика" проблем - Полное внимание инструктора СТОИМОСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ СЕССИЙ1 сессия – 3500 рублей |
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ БАЗОВЫЙ КУРС В БАССЕЙНЕ
СТОИМОСТЬ КУРСА - 50000 РУБЛЕЙ |
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ГЛУБИННЫЙ КУРС
СТОИМОСТЬ КУРСА - 3000€ |